SSA Movement Map Mini 1 x 1 m x 4 mm

Movement Map mini er din personlige guide for bedre bevegelighet og mer aktiv kropp. Movement Map systemet er et hjelpemiddel som kan hjelpe deg å teste og måle dine bevegelighetsevner, identifisere og spesifisere treningsmål og definere målrettede treningsprogram.

Hvorfor:

• Med Movement Map kan du teste og måle dine bevegelighets evner
• Du kan lettere identifisere og spesifisere treningsmål
• Du kan lettere definere målrettede treningsprogram

For hvem:

• Matten er for alle som ønsker å jobbe for en bedre bevegelighet
• Den er designet både for forbedring av idrettsspesifikke bevegelser og for generell forbedring av bevegelighet
• Det vil si at den egner for alt fra toppidrettsutøvere til alle som ønsker å ha et motiverende hjelpemiddel til å bedre bevegeligheten

Matten er også fin som underlag til for eksemepl kettlebell- og manualtrening for å beskytte gulvet.