Birgitte Andersen Nilssen

Birgitte Andersen Nilssen driver aktivt med sykling, og det var derfor viktig å få på plass et treningsrom hjemme for å kunne holde kontinuitet i treningen gjennom hele året. 

Treningsrommet er utstyrt med både tredemølle T300, styrketreningsutstyr og basisutstyr. Det som blir brukt mest er knebøystativet, benken til bulgarsk utfall og stepkassen. Om vinteren bruker Nilssen tredemøllen til å løpe intervaller, da helst med stigning. 

Styrkerack fra Sportsmaster
Tredemølle til hjemmetrening
Treningsutstyr hjemme
Styrketrening hjemme
Tredemølle hjemme
Basistreningsutstyr hjemme