Les mer om multigym

Multigym er plassbesparende treningsapparat

Multigym gir deg muligheten til å utføre mange forskjellige øvelser på et og samme apparat. Alle våre multigym har vektmagasin.

Multiapparater er enklere å bruke enn frivektsapparater

Fordelen med multigym er at du kan ta mange øvelser i samme apparat og at de er lette å bruke. Du kan ikke gjøre mye feil. Terskelen for å bruke et multiapparater er lav. Dette er en fordel, spesielt for de fleste mosjonister og for de som ikke har trent så mye.

Trekkapparater med og uten vektmagasin er også multigym

Disse krever noe mer av utøveren, men gir bedre trening av støttemusklulatur. Denne type multiapparat anbefales spesielt til utholdende styrketrening og styrketrening til alle kondisjonsidretter (langrenn, sykling, løping, tennis o.l.)

Muskelbruk

Trening på et multiapparat apparat gir mulighet for styrketrening og oppstramming av de fleste muskelgrupper i kroppen.